Maison des Associations
Avec l'intention de nourrir les reins et renforcer le système immunitaire, nous irons explorer les mouvements tirés de différents Qigong. L'accent sera mis sur le squelette et la colonne vertébrale avec une exploration des mouvements ondulatoires et de la fluidité.
Il reste encore quelques places pour cet atelier.
les places étant limitées, si vous avez l'élan pensez à vous inscrire rapidement!
Dans ces ateliers, la proposition est d’aller explorer le Qi Gong en lien avec la saison. Une occasion de découvrir le Qi Gong ou d’approfondir la pratique.
Où en suis-je ?
Comment adapter la pratique à mes besoins?
Qu’est ce qui change en moi et autour de moi avec le cycle des saisons?
L’atelier est un temps pour revenir au corps, notre temple, sentir les mouvements du vivant en nous et autour de nous.
Un espace d’écoute et de senti pour se ressourcer, accueillir ce qui est là.
Dans une recherche d’équilibre et d’harmonie, une invitation au qigong au fil de l’eau.
Ces séances s’adressent à tous (débutants et confirmés) et sont complémentaires de nombreuses pratiques qu’elles soient énergétiques (internes, externes), sportives ou de bien-être.